外阴炎如何自治 外阴炎的自治方法需切记

外阴炎一种常见的妇科疾病，大多是由于外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变，导致我们患处出现红肿，瘙痒难忍等症状。这种疾病的发生严重影响日常生活和工作，有的还可能由于性生活问题导致夫妻不和，所以对于外阴炎患者来说及时治疗或者护理是必须的。那么对于治疗外阴炎有哪些注意事项呢?又如何进行自我护理呢?下面小编就给大家说说外阴炎的自治法，希望给大家带来帮助。

首先对于外阴炎患者来说，一定要保证私处的卫生情况。洗澡的时候不要太热的水清，不要过度搓洗患处皮肤，以免皮肤破裂造成感染。还有就是平常我们清洗私处尽量使用淡盐水，不要使用碱性肥皂或者一些其他的碱性私处清洗液，市面上的护理品多半是化学物质合成的，对我们私处没有一点好处。​

再者就是外阴炎患者朋友一定不要穿过紧的衣服，要保证私处的透气，以免过于闷热滋生细菌。内裤尽量买一些棉质的宽松舒适的。还有就是患者朋友一定要注意自己的饮食和作息规律，尽量早睡早起，并适当的锻炼锻炼身体。多吃些富含维生素的食物，像苹果呀西红柿什么的，切记不要食用辛辣刺激性食物。

第三就是患者朋友尽量不要长时间的坐着，没事多起来活动活动。尽量避免用手去搔抓痒处，以防细菌感染。对于吸烟喝酒的患者朋友来说，该戒就戒掉。

总之外阴炎的发生是可以通过日常的护理进行治愈的。对于女性朋友来说一定要保护好自己的私处卫生，避免私处感染，引起其他疾病。没事多换洗换洗内衣，多晒晒被子，保证自己住处的卫生，这可以防止阴道二次感染，以免引起不必要的麻烦。