痛经加重的原因 痛经为什么会加重

痛经是女性常见的妇科症状之一，很多女性在月经期间，总是有不同程度的痛经症状，但是很多人都不以为然，没有当做一回事，等到痛经比较严重了，才引起重视，其实痛经还可能会引发其他的妇科疾病，那么为什么有时候痛经的症状会加重呢?到底是哪些原因造成的?下面就为大家盘点一下。

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第一，经期受凉，在来月经的时候可能身体受凉，寒凉的侵袭，子宫收缩，从而使气血凝滞引发痛经。所以说女性在月经期间一定要注意保暖，要做好保暖措施，在月经期间不要淋雨，也不要游泳，不要盆浴，不要在潮湿阴暗的地方休息，尽量少吹空调，寒凉的食物也不要吃，这些不良的习惯都会加重痛经。

第二，加强营养，因为女性在月经期间都会流失一定的血液，对于那些体质本来就弱的女性。由于有痛经的症状，一定要，补充足够的营养，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。不要吃辛辣刺激性的食物，这样会导致痛经加重，月经量过多。

第三，经期不要穿紧身裤，紧身裤一般臀围比较小。如果穿紧身裤的话，会使毛细血管受压，影响正常的血液循环，会阴部的摩擦也会增加，造成充血水肿，严重的还可能引发泌尿生殖系统感染，加重痛经的症状，所以说，在经期不要穿紧身裤。

第四，不要喝咖啡和浓茶，咖啡和浓茶中含有有咖啡因，可能会刺激神经和心血管，造成痛经，出血量过多，还可能会引发缺铁性贫血。

第五，注意情绪，不要有大的波动，情绪波动会容易致使气滞血瘀，引发痛经，所以在经期要保持心情愉快，遇事不要激动，要保持开朗的心情。

第六，卵巢早衰可能会引发痛经加重。一般来说卵巢早衰的人都会有月经提前，月经量少，月经天数短，淋漓不尽，或者痛经，这些都可能是卵巢早衰的症状，要引起足够的重视。

对于痛经，大家一定要重视，痛经本来就不是正常的妇科现象，痛经可能会引发其他妇科类疾病，如果有痛经加重的现象发生，一定要找到痛经加重的原因，及时治疗，这样才能摆脱痛经的困扰。