中医认为女子拥有天癸后,才能孕育胎儿,因此,在这个方面算是月经的一种中医说法,而中医定位的天癸则与肾的联系密切。又因为女子以肝为本,肝主血。冲脉又可以调节人体经脉的气血,因此,中医认为的痛经主要与气血·肝·肾·冲脉有关。此外,中医还有不通则痛和不荣则痛的说法,不荣则痛,即为经脉不通引起的痛和经脉不能濡养机体引发的疼痛,此为虚症,需要一定调养。另一种属于气血不畅,就是不通则痛,需要应用一定方法来疏通经络。
一·气血亏虚,这种类型一般属于虚症,一般都是先天不足或者后天调养不良所导致的,譬如早产儿或者身材瘦弱,这种类型如果更不注意保养,痛经症状将会更加严重。
二·气瘀血滞·多由饮食或者生理不良习惯所导致的。譬如,在初次月经来潮时没有注意保暖或者卫生措施,或者日常喜欢吃辛辣生冷的食物,这种不良习惯日积月累都会造成局部气血的不流通,进而引发剧烈疼痛。
治疗方案:行经期间,如果疼的不太严重,建议准备些热水袋或者热水,虽然,男同胞的一句多喝热水会被吐槽直男,但是对于痛经来说,确是比较有效的方法。第二个,最常见最有效的糖,红糖,作为最常见的止疼药,它的作用可比布洛芬等止疼药效果强多了而且还更健康,日常用它配上热水,可以缓解一定不适症状。如果实在比较严重,可以选择配点益母草,用益母草来煮鸡蛋。此外,痛经之后一定不要讳疾忌医,及时去看医生,及时调养身体,年龄越小,越容易调养好。我们日常的保暖工作更要比治疗还到位。