怎么推迟月经时间

月经是周期性排卵引起体内激素的变化，导致子宫内膜脱落和出血，而且是女生每个月都要来的一种生理期变化，经期是可以排出体内多余的毒素的，而且每个月来月经一种健康的表现，一般来说排卵的时间是比较规律的，但是有的女生会因为某些重要的事情不希望月经的那么早到来，希望推迟月经的时间，那么如何推迟月经的时间，下面我们来了解一下。

1、避孕药

每个女生的月经周期是有一定的规律的，经期一般为28-32天，而且每次来的时间提前退后不会超过7天，在要快来月经的时候可以通过服用避孕药，通过避孕药来实现月经推迟的目的，但是在使用避孕药的时候应该在医生的指导下进行，不要自己盲目进行，操作不规范有可能会导致不孕。

2、单纯孕激素

也可以通过服用单纯孕激素，比较常见的就是比较熟知的黄体酮，在来月经来的前3-5天开始服用，可以让月经推迟，除了口服也可以选择注射黄体酮的方式来实现，蛋这两种方式都需要在医嘱下进行，尤其是注射黄体酮，必须要去正规医院进行。

3、食补

可以通过喝醋来实现，这样的副作用比较小，对身体的影响也比较小，不会对身体造成比较严重的后果，但见效时间要比较漫长，可以在快来月经的前几天每天晚上喝一勺醋，但是要注意的是虽然是食物也不要喝多了，在每天晚上睡觉之前喝一勺可以了。

以上就是怎么样让月经推迟的方法，可以通过服用避孕药、单纯孕激素以及喝醋来实现。但是不建议经常的去推迟月经的时间，因为女生每个月的经期都是很重要的，和排卵以及卵巢的功能都有关系，所以不要随意的推迟，如果随意推迟会对身体造成伤害。